Veteraner med PTSD symptomer søges til gratis forløb med start 23. januar2012

Der er endnu få ledige pladser Projektet hedder Soldier S.M.A.R.T. (Stress Management And Rehabilitation Training) og gennemføres af den humanitære forening IAHV, Danmark. Der tilbydes et forløb, hvor der undervises i særlige åndedrætsteknikker, yoga og meditation. Projektet støttes af Socialministeriets satspuljemidler – derfor er forløbet gratis.

Se en uddybende beskrivelse af projektet under Nyheder på CS´s hjemmeside 26.9.11
Se også artikel i CS Bladet nr. 6 2011, side 23

Målgruppen
Målgruppen er veteraner. Det er uden betydning, om man fortsat er tilknyttet forsvaret, men for at deltage må man have psykiske symptomer (f.eks. depression, søvnløshed, angst, stress, tendens til aggression/ opfarenhed).

Teknikkernes effekt
Teknikkerne har vist sig effektive i behandlingen af psykisk belastede amerikanske veteraner (se www.pwht.org hvor du blandt andet kan læse udtalelser fra veteraner og videoklip fra undervisningen/forskning). Der er også gode resultater hos den første gruppe af danske deltagere.
Der er endvidere positive resultater fra behandling af mennesker med en række psykiske symptomer som f.eks. depression, angst og PTSD (posttraumatisk stress). Samtidig har teknikkerne vist sig at være forebyggende i forhold til at få tilbagefald. Der er ikke fundet bivirkninger.
Der er forsket i teknikkernes effekt de sidste 15 år. Resultaterne fra internationale studier er udgivet i en række lægevidenskabeligt anerkendte tidsskrifter. (Se folder med forskningsresume på: www.IAHV.dk)

Forløbet
Deltagerne tilbydes gratis et forløb med ca. 3 timers daglig undervisning i to uger (2 X 5 dage) i de særlige åndedrætsteknikker, yoga og meditation. Her gives også viden om sindets tendenser (psykoedukation), og deltagerne lærer et mindre hjemmeprogram. Det forventes, at man efter forløbet dagligt udfører hjemmeprogrammet for at opnå optimal effekt af teknikkerne. På den måde kan udviklingen fortsættes og eventuelle tilbagefald forebygges. I en periode efter forløbet er der en ugentlig opfølgning for gruppen med samme undervisere. Undervisningen foregår i lokaler på Østerbro i København.

Lærer Jacob Lund er ansvarlig for undervisningen. Han har mange års erfaring med undervisning i teknikkerne gennem projekt Breathe SMART, hvor han for eksempel afholder kurser for stofmisbrugere, for forskellige uddannelsesinstitutioner samt for indsatte/ansatte i fængsler i samarbejde med Kriminalforsorgen.

Kontakt og mere information
Tilmeldingsskema og nærmere information om projektet kan fås ved henvendelse til psykolog Merete Aasborg på SoldierSmart@remove-this.iahv.dk eller telefon 60 68 03 34.
Der kan findes flere oplysninger om Soldier SMART på www.iahv.dk

Se en længere beskrivelse under Nyheder på CS´s hjemmeside fra 26.september 2011.

Og en artikel i CS Bladet nr. 6 fra 2011 – side 23.